6月練習スケジュール
6月練習スケジュール（全8回）
無料体験レッスンも受付しています。
屋内練習
日程：
6月4（火）、6（木）、11（火）、13（木）、18（火）、20（木）、25（火）、27（木）
場所：谷原中体育館 19時～20時45分
体育館シューズを持参してください。ボールはフットサルボールをこちらで用意します。
今月の狙い
ドリブルテクニック
＊ 一口アドバイス
相手を抜き去るためには、ドリブルの技術が大切である。ドリブルするボールが足に吸い付くように練習しよう。突破のためには、スピードの変化とドリブル角度の変化が重要である。ストップ・ターン、ゆっくり・速くなど変化をつけた練習を繰り返す以外に上達の道はない。ただし、相手なしでボールを動かせても実際のゲームでは、守備をする選手がボールを奪いに来る。その相手との駆け引きが最も重要である。練習最初のフットワーク練習で身につけた技術をミニゲームの中でどんどんトライすることで、仕掛けるタイミングが分かってくる。相手との間合いは、一人ひとり別々である。自分の間合いを見つけ、いつも抜き去る強い気持ちでチャレンジしよう。
ドリブル突破＆キープ・パス・シュート
＊ 一口アドバイス
- ドリブルは、次のプレー（シュート・パス）のために、顔をあげて周囲を見ながら、スピードに乗って突破してもプレーする時にはスピードを落としてプレーする。
- スピードの変化・角度の変化・キックフェイント（相手の出方でプレーを止め、次を狙う）
- キープする時のボールの位置・・・相手に奪われない、相手から遠い足の外側で
- ドリブルのコースは、ゴールに向かい相手DFに仕掛ける。
- ドリブルボールを大きく出して、相手に足を出させ、スピードをあげ一瞬の内に突破。
- ドリブル突破し、相手の前に体が出たら、スピードを落とし相手の体をブロックし、フリーとなる、サイドステップで相手の前に入る。