7月練習スケジュール
7月練習スケジュール(全9回)
無料体験レッスンも受付しています。
屋内練習
日程:
7月2(火)、4(木)、9(火)、11(木)、16(火)、18(木)、23(火)、25(木)、30(火)
場所:谷原中体育館 19時~20時45分
体育館シューズを持参してください。ボールはフットサルボールをこちらで用意します。
今月の狙い
コントロール&周りを見る
*スムーズにパスを回すためには、味方・相手の状況を把握し、次の展開を考えてコントロールすること。様々なコントロールを状況に応じて瞬時に使い分けること。
*シュートを打つためのコントロール。相手DFを一瞬にしてかわすコントロール。素早くシュートできるコントロール。
周りを見る
- ボールが来る前に味方と相手の位置を確認する。
- パスを受ける時は、相手の位置とゴールの位置を見てコントロールする。
- パスをする時に、状況を見て1回やめることもある。
- パスを出された時、相手が後から来るか確認しておく。(ハーフターンポジション)
- 常に周りをみてプレーする。(味方・相手の位置・ゴール・スペースなど)
- ボールを追いかける時、相手と味方を見て次のプレーを出来るようにしなくてはいけない。
*サッカーの基本技術は、短期間で上達するものではない。特に、キック・コントロール・ドリブル・フットワーク等は、毎日少しずつ練習(20分~30分)することで上達する。ミニゲームの密集した狭いスペースでも相手をかわし、正確にパスを出し、シュートを決める。そのためには、状況に応じた正確なキック・ドリブル・コントロールが出来なければならない。