7月練習スケジュール

監督・コーチより

7月練習スケジュール(全9回)

無料体験レッスンも受付しています。

屋内練習

日程:
7月2(火)、4(木)、9(火)、11(木)、16(火)、18(木)、23(火)、25(木)、30(火)

場所:谷原中体育館 19時~20時45分
体育館シューズを持参してください。ボールはフットサルボールをこちらで用意します。

今月の狙い

コントロール&周りを見る

*スムーズにパスを回すためには、味方・相手の状況を把握し、次の展開を考えてコントロールすること。様々なコントロールを状況に応じて瞬時に使い分けること。
*シュートを打つためのコントロール。相手DFを一瞬にしてかわすコントロール。素早くシュートできるコントロール。

周りを見る

  1. ボールが来る前に味方と相手の位置を確認する。
  2. パスを受ける時は、相手の位置とゴールの位置を見てコントロールする。
  3. パスをする時に、状況を見て1回やめることもある。
  4. パスを出された時、相手が後から来るか確認しておく。(ハーフターンポジション)
  5. 常に周りをみてプレーする。(味方・相手の位置・ゴール・スペースなど)
  6. ボールを追いかける時、相手と味方を見て次のプレーを出来るようにしなくてはいけない。

*サッカーの基本技術は、短期間で上達するものではない。特に、キック・コントロール・ドリブル・フットワーク等は、毎日少しずつ練習(20分~30分)することで上達する。ミニゲームの密集した狭いスペースでも相手をかわし、正確にパスを出し、シュートを決める。そのためには、状況に応じた正確なキック・ドリブル・コントロールが出来なければならない。