12月練習スケジュール

12月練習スケジュール（全8回）

無料体験レッスンも受付しています。

屋内練習

日程：
12月5（火）、7（木）、12（火）、14（木）、19（火）、21（木）、26（火）、28（木）

場所：谷原中体育館　19時～20時45分
体育館シューズを持参してください。ボールはフットサルボールをこちらで用意します。

今月の狙い

コントロール＆周りを見る

• スムーズにパスを回すためには、味方・相手の状況を把握し、次の展開を考えてコントロールすること。様々なコントロールを状況に応じて瞬時に使い分けること。
• シュートを打つためのコントロール。相手DFを一瞬にしてかわすコントロール。素早くシュートできるコントロール。

今月の狙い（継続）

守備のテクニック（相手からボールを奪う）

• ボールを奪おうと、安易に足をだすと、レベルの高い上手な選手には、簡単に抜かれてしまう。まず、相手との間合いに注意しながら、相手を自由にさせないプレスを仕掛けることが重要である。プレスを仕掛けるとは、一気に飛び込まず、相手の懐まで入り込み両足ストップする。そして、すぐに、さらに懐深く入り込み相手の自由を奪うこと。二段階のプレスステップが必要である。
• しかしながら、ゴール前でシュートを打たれる場面では、抜かれることを怖がらず、思い切って飛び込むぐらいのプレー、スライディングタックルなどが必要である。一人が飛び込み、次の選手が連鎖してボールを奪うこと。これがゴール前の守備である。世界レベルは、中盤でさえ、この連動守備が必要とされている。
• 相手の前で立っているだけでは、簡単にシュートを決められてしまう。これが世界レベルである。