10月練習スケジュール

10月練習スケジュール（全8回）

無料体験レッスン も受付しています。

屋内練習

日程：
10月 4（火）、6（木）11（火）、13（木）、18（火）、20（木）、25（火）、27（木）

場所：谷原中体育館　19時 ～ 20時45分
体育館シューズを持参してください。ボールはフットサルボールをこちらで用意します。

8月に行った戸隠キャンプの写真をアップしました

2022年8月1日～5日 SA練馬・西多摩ＳＳＳ合同戸隠キャンプ

今月の狙い　ボールを奪う守備

一口アドバイス

• ボールを奪おうと、安易に足を出すと、レベルの高い上手な選手には、簡単に抜かれてしまう。
  まず、相手との間合いに注意しながら、相手を自由にさせないプレスを仕掛けることが重要である。プレスを仕掛けるとは、一気に飛び込まず、相手の懐まで入り込み両足でストップする。そして、すぐに、さらに懐深く入り込み相手の自由を奪うこと。二段階のプレスステップが必要である。
• しかしながら、ゴール前でシュートを打たれる場面では、抜かれることを怖がらず、思い切って飛び込むぐらいのプレー、スライディングタックルなどが必要である。1人が飛び込み、次の選手が連動してボールを奪うこと。これがゴール前の守備である。世界レベルは、中盤でさえ、この連動守備が必要とされている。
• 相手の前で立っているだけでは、簡単にシュートを決められてしまう。これが世界レベルである。

坂下博之指導理念より

キック、コントロール、ヘディング、スライディングタックル、ディフェンスのテクニック等、実戦の技術を身につけることが大切である。例えば、ドリブル中に奪いにくる相手をブロックすることができれば確実にキープできるが、相手を振り切ろうと自分の技術以上にスピードアップすればボールを弾いてしまう。また、練習では、一流であるが、いざ厳しい公式試合では良いプレーが出来ない選手が多い。これは、判断を伴った技術レベル（個人戦術を含む技術・スキル）が低いことによる。敵・味方の動き、ポジション・その他状況に応じたプレーの選択とそれに必要な技術の正確性を高めるトレーニングが重要である。練習で行うゲームにおいて、常に状況判断をともなった技術を発揮するように努めよう。