12月練習スケジュール
12月練習スケジュール（全8回）
無料体験レッスンも受付しています。
屋内練習
日程：
12月3（火）、5（木）、10（火）、12（木）、17（火）、19（木）、24（火）、26（木）
場所：谷原中体育館 19時～20時45分
体育館シューズを持参してください。ボールはフットサルボールをこちらで用意します。
今月の狙い
＊ミニゲームではポジションはない。どんどん攻撃に出て、奪われた瞬間に相手の攻撃を防ぐ。もっとレベルが高い選手は、奪われそうな時に準備し、奪われた瞬間に奪い返す。サッカーは予測、準備のゲーム。常に次に起こるプレーを予測し、準備をしよう。また、味方がボールを奪う瞬間に攻撃の起点となる、あるいは相手の背後を狙いシュートに結びつける動き出しの早さも必要である。休憩しないでプレーを継続しよう。
＊キック
サッカーの基本であるキック。自分の狙った場所にパスやシュートが出来るように繰り返し練習する。コンパクトなスイングで精度の高いキックをマスターしよう。キックのポイント:①肩を開かない ②軸足の位置 ③後ろに反らない ④軸足の膝を柔軟に、膝で調節（相手の動きを見切る、タイミングをずらし、パスを成功させる） ⑤フォロースルー（次のプレーに移れる、フォローが出来る）
（継続）
＊スムーズにパスを回すためには、味方・相手の状況を判断し、次の展開を考えてコントロールすること。様々なコントロールを状況に応じて瞬時に使い分けること。
＊シュートを打つためのコントロール。相手DFを一瞬にしてかわすコントロール。素早くシ
ュートできるコントロール。
★周りを見る
- ボールが来る前に味方と相手選手の位置を確認する。
- パスを受ける時は、相手の位置とゴールの位置を見てコントロールする。
- パスをする時に状況を見て1回やめることもある。
- パスを出された時、相手が後から来るか確認しておく。（ハーフターンポジション）
- ボールを追いかける時、相手と味方を見て次のプレーを出来るようにしなくてはいけない。