9月練習スケジュール
9月練習スケジュール（全8回）
無料体験レッスン も受付しています。
屋内練習
日程：
9月 5（火）、7（木）、12（火）14（木）、19（火）、21（木）、26（火）、28（木）
場所：谷原中体育館 19時 ～ 20時45分
体育館シューズを持参してください。ボールはフットサルボールをこちらで用意します。
今月の狙い
守備の技術・戦術
【一口アドバイス】
- １対１の注意点：足を出さない。相手のレベルが高ければ、足を出したら、その瞬間に横縦ステップで抜かれる。両足を揃えず斜に構える（構えはボクサーの様に）。
- 奪い方は、前のめりにならない。抜かれた場合のリカバリーには、ボールと相手を見えるターン。相手のボールコントロールミスを逃さず奪う。前のめりにならず、後方へ下がりながらボールを奪う。後方へ下がりながらも、瞬時に前にジャンプするように詰められる体勢・姿勢（ボクサーステップ・剣道ステップ）。
- 間合いを詰める場合のステップは１－２－３－とスピードを上げて止まる。FW等に後ろ向きの相手にブロックされると、ターンされてシュートやパスをされる。そのため、近づき過ぎず、相手と接触する時はボールを奪うとき。股の間からボールを味方へ突っつく。
- 相手と応対している時のステップは大股ではなく、細かく修正できるステップ。相手が何をしようとしているが予測しながら応対する、相手の顔を観察することも必要
足の裏を使ったボールコントロール・膝下キック（継続）
【一口アドバイス】
足の裏を使ってハイボール・グランダーボールのコントロールをしよう。フットサルでは良く用いられる技術であり、小学生年代が最も習得しやすい。足の裏を使えば、ボールが跳ねることなくコントロールできる。ボールコントロールが確実に行え、膝下で鋭いキックが出来ることが一流選手の条件である。膝下キックは、コンパクトなスイングであり、密集した中でもシュートを可能にする。足に吸い付くコントロールが一流選手に必要な技術であり、キッズ・ジュニア年代が最も習得しやすい時期である。フットワークトレーニングがボールコントロールの上達につながり、弾くコントロールとは違った技術である。足に吸い付くコントロールには、立ち膝の柔軟性、コントロールする足の膝の角度、コントロールする部位が重要である。